Bestellen Pizza in niedrigen Cholesterin-Diät - die Tatsache, dass Sie gerade Ihre Cholesterin bedeutet nicht, dass Sie nicht viel Geschmack einer guten Pizza genießen können. Es gibt viele Möglichkeiten, um die Menge an Fett, Fett und Cholesterin in Pizza zu reduzieren dauert nur ein wenig Planung und eine gewisse Bereitschaft, sich mit neuen Zutaten zu experimentieren. Es gibt einige einfache Rezepte, die Sie online finden können gesunde Pizza zu Hause zu machen, und wenn man im Restaurant sind, können Sie einfach Schritte unternehmen, um Ihre Cholesterinzufuhr zu minimieren.
Setzen Sie in meinem Rezept-Box. Fragen Sie nach weniger Käse. Käse enthält von Natur aus große Mengen an Cholesterin.
Pizza bestellen in niedrigen Cholesterin-Diät
Noch besser, versuchen Sie die Pizza ohne Käse! Während dies zunächst seltsam erscheinen mag, ermöglichen es Ihnen, Arten von Pizza zu versuchen, haben Sie noch nie gesehen. Vermeiden Sie Fleisch Toppings, die höhere Cholesteringehalt aller Abdeckungen haben. überspringen Nur Pepperoni oder Wurst kann den Cholesterinspiegel in Ihrer Pizza in zwei Hälften geschnitten.
In vegetarische Belag. Gemüse und enthalten kein Cholesterin oder Fett. Darüber hinaus sind sie mit gesunden, Vitamine und Mineralfasern gefüllt ist.
Versuchen Gemüseauflage, die Reichtum schreiben, karamellisierten Zwiebeln und gebratenen Auberginen. Vermeiden Sie Kruste Geschmack, Stärke und gefüllt, die in Fett höher sind. Gewürze benötigen oft zusätzliche Öl oder Butter zu ihnen dicke Krusten werden zu lassen und mehr Masse erfordern, was wiederum mehr Öl in der Mischung erfordert und dies bedeutet, dass mehr Cholesterin.
Vermeiden Handelsketten von Fast-Food zugunsten der authentischen italienischen Restaurants, die in der Regel dünne, knusprige Pizza mit Top gesündere Optionen und Zutaten von höchster Qualität herzustellen.
Wir hoffen, dass diese Informationen über wie Pizza bestellen in niedrigen Cholesterin-Diät ist wirklich nützlich für Sie, sowie weitere Informationen zu Cholesterin im Zusammenhang mit
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Cholesterin