Wie Ihr HDL oder LDL-Cholesterin zu finden - Ihr Gesamtcholesterinspiegel zu kennen, ist gut, aber noch besser ihre Zahl von LDL und HDL zu kennen. Diese beiden Zahlen, ein gutes Cholesterin und schlechtes Cholesterin anderen, bestimmen Ihr Gesamtrisiko oder Schutz vor Herzerkrankungen. Halten Sie sie auf den entsprechenden Ebenen Ihre Gesundheit drastisch verbessern können.
Verstehen, was die Werte von HDL-Cholesterin und LDL sind. HDL ist das gute Cholesterin genannt, die Sie von Herzkrankheiten schützen können. Erhöhen Sie die Konzentration von HDL im Blut ist gute Sache.
Ihr HDL oder LDL-Cholesterin Entdecken
Der ideale ist, dass HDL mindestens 40 mg oder dl oder höher sein sollte. LDL ist das schlechte Cholesterin, dass, wenn zu hoch, dramatisch erhöht das Risiko von Herzerkrankungen. ideal Niveau von LDL unter 100 mg oder dl, während alles unter 129 mg oder dl akzeptabel angesehen wird.
Gehen Sie zum Arzt und Cholesterin Anfrage Test. Achten Sie darauf, um anzuzeigen, dass das HDL und LDL berichtet, wollen nicht nur das Gesamtcholesterin. Während Sie das Gesamtcholesterin Messwert unter 200 mg oder dl haben kann, ist, was wünschenswert ist, kann HDL zu niedrig oder zu hoch LDL.
Nur Test, HDL und LDL-Spiegel bricht wird wahres Bild von Ihrer Herzkrankheit Risiko von Cholesterin geben. Achten Sie besonders auf HDL und LDL-Nummern. Sie sind in oder in der Nähe Ihrer Zielnummer mit nach Hause nehmen Cholesterin-Test.
Die Genauigkeit dieser Tests ist in den letzten Jahren erheblich verbessert. So stellen Sie sicher, sorgfältig zu befolgen Sie die Anweisungen, insbesondere etwa vor dem Test fasten. Oft Menschen, die schnell vergessen Heimtest nehmen.
Achten Sie darauf, nach Hause Test zu kaufen, die Messwerte HDL und LDL enthält, weil nicht alle tun.
Wir hoffen, dass diese Informationen über Wie Sie Ihre HDL oder LDL-Cholesterin zu finden ist wirklich nützlich für Sie und andere Cholesterin-bezogene Informationen
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Cholesterin